Como você definiria o estilo de Christian Grey? O consultor de imagem Alexandre Taleb descreve neste vídeo o estilo elegante e sexy do misterioso personagem do filme Cinquenta Tons de Cinza, uma adaptação do bestseller publicado em 2011, da autora Erika Leonard James.
#CineLife (Cinépolis Brasil)
Esse e outros vídeos no meu youtube Alexandre Taleb
Ontem na FAAP terminou a primeira turma do curso COMO CRIAR UM BLOG.
Foi um grande prazer dar aula ao lado dos professores e amigos queridos Camila Almeida, Gabriel Campaner e Lia Camargo.
Desejo aos alunos muito sucesso, persistência e motivação nessa nova jornada que está somente começando.
“O sucesso é uma consequência e não um objetivo”
Gustave Flaubert
Você sabia que diariamente células cancerosas nascem em cada organismo? Porém elas só se desenvolvem quando o sistema imunológico está enfraquecido e não consegue combatê-las. O sistema imunológico se fortalece com bons hábitos, sentimentos e estilo de vida saudável.
Segundo pesquisas, estilo de vida inadequado pode causar mais câncer, por exemplo, o tabagismo é responsável por mais de 30% das mortes relacionadas aos cânceres, e o consumo de álcool é proporcional à chance de desenvolvimento de câncer de próstata, ou seja, quanto maior o consumo, maiores as chances.
Em compensação, uma alimentação balanceada e adequada, pode salvar 30% das vidas.
Finalizando o mês Novembro Azul, onde o foco é a prevenção ao câncer de próstata, seguem orientações do Médico do Kurotel – Centro Médico de Longevidade e SPA – Dr. Victor Hugo da Fonseca que auxiliam na prevenção:
Não fume;
Evite o consumo de álcool;
Consuma em pouca quantidade leites e derivados;
Ingira menos de 4 porções de gordura animal ou carne vermelha por dia;
Evite o consumo de farinha branca e açúcar;
Substitua o consumo de refrigerantes ou bebidas industrializadas, principalmente zero, light, diet por bebidas naturais como sucos e água;
Controle o peso e IMC (índice de massa corpórea);
Tenha bons níveis de Vitamina D;
Consuma 5 ou mais porções de alimentos fonte de licopeno (tomate, melancia, goiaba, brócolis…);
Utilize açafrão, alho e alecrim naturais nas alimentações;
Realize uma dieta rica em vegetais;
Faça exercícios físicos moderados ou vigorosos.
Além dos hábitos e alimentação saudáveis, é ideal que os exames de rastreamento do câncer de próstata sejam realizados pelo menos uma vez ao ano em pessoas a cima de 45 anos (com histórico familiar) e 50 anos (sem histórico familiar). Caso deseje um acompanhamento ainda mais preciso e preventivo, a partir dos 40 anos pode solicitar os exames ao médico.
Os exames são: Ecografia, Exame de toque e Exame de sangue PSA. O ideal é que os três sejam realizados para uma melhor prevenção.
Fonte: Kurotel
Pelo quarto ano consecutivo, o Panamá tentou se consolidar como um destino para as compras no famoso dia da Black Friday. Os hóspedes e turistas que chegam ao país poderão desfrutar das ofertas das grandes lojas e shoppings do Panamá, nos quais encontrarão produtos de qualidade e marcas famosas no mundo inteiro. E que lugar seria melhor para se hospedar que o renomado Trump Ocean Club International Hotel & Tower?
Localizado a apenas vinte minutos do aeroporto, esse hotel oferece aos hóspedes um acesso quase imediato a qualquer local da interessante Cidade do Panamá. Liderando a costa com a sua localização bem de frente para o mar na península exclusiva de Punta Pacífica, o Trump Ocean Club Panamá conta com setenta andares com uma vista espetacular que vai da Baía do Panamá até as ilhas de Las Perlas e o Oceano Pacífico.
O hotel está a poucos passos de um dos centros comerciais mais exclusivos de Punta Pacífica, o Multiplaza, um shopping moderno com uma variedade imensa de lojas e uma avenida de luxo com marcas exclusivas como Louis Vuitton, Hermés, Carolina Herrera, Gucci, Cartier, entre outras. O hotel também fica a 15 minutos do Allbrook Mall, o maior centro comercial da América Latina, com mais de quinhentas lojas e opções de entretenimento. O Multicentro também está a apenas cinco minutos de distância. Nele, você encontrará várias opções de lojas e restaurantes para fechar a sua viagem de compras com chave de ouro. O Trump Panamá oferece todo o conforto necessário para facilitar a sua programação de compras, oferecendo um transporte gratuito para o Multiplaza e para o Multicentro todos os dias das 8h00 às 17h00.
Para aproveitar ainda mais esses dias de compras antes do Natal, o hotel Trump Panamá apresenta aos seus hóspedes a oferta Stay Longer, para você ficar hospedado por mais tempo e conseguir aproveitar ao máximo as compras da Black Friday. Ao passar três noites no hotel, você poderá desfrutar de 10% de desconto. Quatro noites? Aproveite 15%. E será possível economizar até 20% ao passar pelo menos cinco noites no hotel. Além dessa promoção especial durante os dias da Black Friday, você poderá aproveitar um desconto de até 30% se fizer a sua reserva entre 27 e 30 de novembro. Essa oferta é válida para estadias de 1/1/2016 a 31/3/2016.
Eu Alexandre Taleb e os amigos da ONG Florescer, juntamente com Nadia e Karina Bacchi, convidamos todos vocês para o nosso Jantar de Natal da ONG FLORESCER, no amanhã 25/11 quarta-feira, a partir da 20h com 4 tipos de Paella, Sorvete, Cup Cake, Show de Dança Flamenca, DJ e diversos Sorteios.,
Inclusive pedimos a Doação de Jeans ou Roupas Usadas.
Confiram o vídeo convite da Karina e confirmem a sua presença em nosso evento:
https://m.youtube.com/watch?feature=share&v=HCQmTGDn9ok
E cliquem no link abaixo para confirmar presença no evento:
https://www.facebook.com/events/496408433870006/
Esperamos todos vocês, Convidem os Amigos!!!
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