Apresentamos aqui os mais interessantes espaços, em diferentes lugares do mundo, para privilegiar o estilo de vida do ciclista no espaço urbano!

1. Cykelslangen (Copenhagen – Dinamarca)

 

Inaugurada em julho, a Cykelslangen, ou Caminho da Cobra, passa sobre o porto de Copenhagen. Com quatro metros de largura, 190 de comprimento e uma rampa de 30 metros, o trajeto é bidirecional e exclusivo para ciclistas e pedestres.

2) Shimanami Kaido (Japão)

 

Ciclovia suspensa em Hiroshima, no Japão, com 60 km de extensão com vista para o mar. Lá mesmo você pode alugar a bike para passar o dia pedalando.

3) Hovenring (Holanda)

 

Rotatória suspensa para bicicletas localizada no cruzamento mais movimentado da cidade de Eindhoven. A infraestrutura permite que os ciclistas provenientes de quatro rotas distintas ingressem na rotatória por rampas e saiam em qualquer outra avenida, sem encontrar em nenhum momento os carros que circulam na via expressa que passa justamente abaixo.

4. De Groene Verbinding (Holanda)

 

Com 190 metros de extensão, a ponte foi construída para ligar Rotterdam a uma reserva natural e área de lazer de 600 hectares. Conhecida como Green Connection, a ponte é formada por uma malha de tubos que se conectam diagonalmente, criando uma forma oval.

5. Te Rewa Rewa Bridge (New Plymouth – Nova Zelândia)

 

A ponte para ciclistas e pedestres atravessa o rio Waiwhakaiho. Tem a forma das costelas de um esqueleto alinhada com o Monte Taranaki, montanha sagrada da região.

6. Zwolle (Holanda)

Não é à toa que Zwolle, capital da província de Overijsseltem, ganhou o título de melhor cidade da Holanda para ciclistas. Todas as ruas são espaços pensados para os ciclistas, com destaque para os túneis, como esse da foto, com uma via de mão dupla para as bicicletas.

7. Peace Bridge (Calgary – Canadá)

Estendida sobre o rio Bow, a ponte exclusiva para pedestres e ciclistas é de concreto reforçado e aço. O vidro está no teto e guarda-corpos. São 126 m cruzando o rio, sem colunas ou vigas de sustentação.

8. Lugaritz-Morlans Commuter Tunnel – (Espanha)

Com pouco mais de um quilômetro de comprimento, o que era um antigo túnel ferroviário se tornou o maior túnel do mundo voltado exclusivamente para bikes. O trajeto liga San Sebastian a Bilbao.

9. Donauradweg (Viena – Áustria)

Conhecida como a ciclovia do Danúbio, ela atravessa os seguintes países: Alemanha, Áustria, Eslováquia, Hungria, Croácia, Sérvia, Bulgária, Moldávia, Ucrânia e Romênia. O trajeto percorre parques nacionais, campos, vilas, cidades medievais, mosteiros e igrejas seculares.

10. Don Burnett Bicycle-Pedestrian Bridge – (Cupertino – Califórnia – EUA)

Inaugurada em 2009, essa ponte estaiada também é conhecida como ponte Mary Avenue e serve para o trânsito de ciclistas e pedestres.

 

Vamos unir a praticidade e a sustentabilidade em um novo estilo de vida para esta era contemporânea de consciência ecológica, ética e saúde!

No ano 2000 Pauê sofreu um grave acidente, foi atropelado por um trem quando atravessava uma linha desativada em São Vicente, litoral de São Paulo. No acidente Pauê perdeu parte das pernas, o que transformou sua vida numa superação de barreiras e limites.

Surfista desde criança, Pauê queria voltar para as ondas. Para tanto encontrou na natação e musculação um meio de acelerar o processo de reabilitação. Em menos de três meses, com fisioterapia, próteses, determinação e persistência, Pauê não só voltou a andar como também a surfar. Tornou-se o primeiro e único surfista bi-amputado do mundo.

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Confiante em sua capacidade de superação, Pauê sentiu que poderia experimentar o Triathlon – natação, ciclismo e corrida. Começou a pedalar e obter resultados pessoais. Aos poucos, com muito treinamento, Pauê foi se adaptando às competições de Triathlon, obtendo ótimos resultados que culminaram com o título de Campeão Mundial da categoria no ano de 2002 em Cancún, México. Daí em diante, muitos outros títulos.

Em seu currículo, soma o pentacampeontato do Troféu Brasil de Triathlon, bronze no Pan-Americano da modalidade e mais outros títulos em categorias isoladas (natação, ciclismo e corrida).

Em 2005 ganhou um prêmio da ADVB-SC como “case de sucesso”. No ano de 2006, foi reconhecido pelo jornal O Globo, com o prêmio na categoria Educação, resultado do seu trabalho que impactou na mudança de paradigmas na sociedade brasileira.

Atualmente Pauê treina, compete e coleciona títulos. Formou-se em fisioterapia na Unimonte – Santos (2008) , realiza palestras em empresas, é consultor organizacional de inclusão social e procura levar a sua história de superação ao maior número de pessoas possível.

Contato: Pauê

Eu como ex-obeso gosto de abordar dicas sobre esporte e dieta, sempre um reforço positivo!

Essas fotos realmente vieram para estimular os homens envelhecer fazendo esporte.

Fica a dica!

Não desista!

Andreas Cahling, 63 anos

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Jeffry S. Life, 77 anos (Na foto com 72)

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Spencer-Churchill, 74 anos

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Chester Yorton, 75 anos

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O beachwear foi aceito novamente pelos brasileiros no início do século XXI, onde a sunga voltou a ser presença constantes nas praias e clubes do país. Um lifestyle totalmente identificado com o Brasil.
Hoje, os homens veem adequando também um estilo arrojado no seu momento de laser, onde uma sunga estilosa passa a ser peça importante no guarda-roupa masculino.

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A tendência foi sair das propostas básicas, trazendo também para a moda praia um pouco mais de cor e identidade.
Por isso, um dos destaques neste verão será as sungas assinadas pelo stylist Filipe Russo. Após o sucesso das camisas slim fit e outros diversos produtos da marca que carrega seu próprio DNA, a Filipe Russo inova na tendência beachwear.
O produto traz a identidade “SS infinito” onde de acordo com Filipe, remete ao eterno estilo sofisticado de seus clientes.

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A SS apresenta seis modelos e cores que já fazem sucesso entre homens de bom gosto. Além disso, as sungas SS já foram vistas sendo usadas por conceituados formadores de opinião neste último verão europeu.
Ainda de acordo com o empresário e stylist, as sungas da SS Filipe Russo é sucesso de vendas não só no verão brasileiro, mas principalmente no verão boreal (nome da estação nas Américas Central e Norte, Europa e Ásia) onde vários clientes da marca buscam as praias mais famosas do mundo.

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Descubra você também o diferencial deste lifestyle.

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O verão está chegando, não deixe de manter sua elegância também nos dias de praia e sol.
Ah, uma dica importante para os homens que ainda implicam com as sungas: as mulheres adoram a sensualidade de um homem com pernas bronzeadas, sem aquela velha marca de bermuda.

 

 

 

 

Entenda porque o Sistema Queima de 48 horas está fazendo tanto sucesso
Imagine se existisse um método de emagrecimento que te garante resultado de 1 ano em 8 semanas, um programa para homens ou mulheres. Conseguir perder peso e diminuir a barriga dentro da sua casa ou em qualquer lugar , não precisando ficar horas e mais horas na academia, com um método hiper simples, e não precisa de nenhuma maquina, um método que precisa apenas 15 minutos por dia.

Tente imaginar se você nunca mais precisasse fazer aqueles exercícios monótonos e chatos e nunca mais precisar ficar em correndo em uma esteira elétrica por horas parecendo um ratinho de laboratório. Agora, imagine que existisse um método de treinamento que proporcione resultados sólidos e eficazes em 8 semanas ou menos.

Veja meu vídeo de 5 minutos:

http://revolucaodoemagrecimento.com.br/desafioq48-alexandre-taleb.html

Para saber como obter o método, entre no link:

http://www.bit.ly/q48taleb

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