,

Roupas clássicas X roupas velhas

No começo do inverno, lembramos de malhas e casacos no fundo do armário ou em uma caixa escondida. No Brasil, faz calor à maior parte do tempo, então,  a maioria das pessoas compra roupas mais leves e deixam as mais pesadas em segundo plano. Por este motivo, acabamos passando anos sem comprar uma roupa de inverno e, nos dias de frio, resgatamos  dos guarda-roupas modelos de anos atrás. Existem peças de roupas, as chamadas clássicas, que nunca saem de moda e tem roupas antigas e velhas que jamais deveriam sair do armário. Nós não devemos jamais ter uma imagem datada de época e sim uma imagem contemporânea, pois é importante para qualquer ambiente profissional ou mesmo no momento de lazer. Invista em você, é importante!!!!!!!!

Abraços

Alexandre Taleb

 

inverno1

/0 Comentários/por
,

Tirar mancha de caneta esferográfica

Risco de canetas esferográficas do tipo da Bic que sem querer passamos em nossa roupa?

Então, para removê-las, basta derramar um pouco de álcool no local da mancha. Aí, esfregue a mancha com o dedo ou com o próprio tecido.

Não vale o álcool em gel, somente o líquido.

caneta-esferografica_2764999
/3 Comentários/por
,

Jaquetas vintage Letterman ressurgem nas ruas

A nostálgica jaqueta Varsity está voltando em grande estilo. As empresas de tendência seguem a evolução da jaqueta Letterman, dos bons velhos tempos para os estilos mais quentes da próxima temporada. Como simbolo do perfeito atleta americano, a jaqueta Letterman fez oficialmente o seu caminho na moda mundial, tanto dentro quanto fora da passarela, onde as jaquetas vintage Letterman ressurgem nas ruas. Com as principais casas de moda e designers de moda urbana agarrando esta tendência, todos estão abraçando o espirito Varsity.

varsity-jacket-homem

/3 Comentários/por
,

Remover mancha de vinho tinto

Imediatamente depois que o vinho tinto cair na sua roupa, absorva o excesso com um guardanapo de papel. Logo em seguida, derrame no local da mancha, vinho branco ou vinagre branco. Limpe e absorva o excesso com outro guardanapo de papel.

/0 Comentários/por
,

Dicas de fitness, o verão não está longe

FITNESS

1 – Fique em forma em pouco tempo que tem
Para melhorar a sua forma física, corra três quilômetros em vinte minutos, ou em menos tempo, quatro vezes por semana.

2 – Treine para ser feliz
Está com estresse inscreva-se em uma academia. Um estudo da Universidade de Alabama (EUA) constatou que os homens que fazem três sessões de musculação semanais, durante seis meses, não só ganham músculo e perdem gordura, como melhoram os seus níveis de tensão arterial, irritabilidade e estado de ânimo geral.

3 – Beba shake para ganhar músculo
Um estudo francês observou que ingerir um shake aos poucos 30 g de proteína, a cada 20 minutos e durante sete horas seguidas, potencializa o crescimento muscular, isto quando comparados com os que o bebiam todo de uma vez.

4 – Treine com amigos…
Se for possível, partilhe o seu treino com um amigo. Trabalhar em conjunto requer disciplina, capacidade de superação, diversão e uma pitada de competitividade, que o ajudará a extrair o máximo rendimento do seu plano de treinos.

5 – Treine com ela(s)
Convença a sua namorada a treinar com você. Isto porque quase metade dos homens que treinam sozinhos abandonam o plano de treinos em menos de um ano, enquanto que dois terços daqueles que se exercitam com as suas parceiras mantêm-se fiéis a ele.

fitness

/0 Comentários/por