Dicas de fitness, o verão não está longe
FITNESS 1 – Fique em forma em pouco tempo que tem Para melhorar a sua forma física, corra três quilômetros em vinte minutos, ou em menos tempo, quatro vezes por semana. 2 – Treine para ser feliz Está com estresse inscreva-se em uma academia. Um estudo da Universidade de Alabama (EUA) constatou que os homens […]