Quem tem cabelo cacheado ou crespo, sabe a importância de cuidar muito bem dos fios. Como já sabemos, cuidar do cabelo não é algo fútil, aliás, um simples corte de cabelo pode transformar seu visual. E para os homens que apresentam o cabelo crespo ou cacheado, a atenção com os cuidados é dobrada, já que este tipo de cabelo exige mais prioridade em relação a outros. Leia esta matéria e fique por dentro de alguns tipos para cortes de cabelo afro

Dicas para cuidar dos cachos

A primeira dica para quem tem estes tipos de cabelo, sem dúvidas, é a hidratação. Os cachos têm a tendência de serem mais ressecados, por isso é importante investir em um bom xampu, condicionador e principalmente em um bom creme hidratante. Lembre-se que você deve hidratar seu cabelo pelo menos uma vez na semana, para evitar o ressecamento em excesso. E para ajudar na hidratação, dê preferência a produtos que contem óleos em sua fórmula, como o óleo de coco, por exemplo.

A segunda dica é evitar tomar banho com a água quente. A água quente resseca ainda mais o cabelo, então dê preferência aos banhos com água morna. Além disso, insistir neste tipo de lavagem ainda tira o brilho e irrita o couro cabeludo.

E por fim, tenha o maior cuidado quando você for cortar seu cabelo. Ao desfiar o cabelo cacheado ou crespo, você vai deixá-lo com o frizz, um efeito de “estufamento” do cabelo. Mas caso você queira fazer um Black Power ou algo parecido, pode apostar em desfiar seus fios.

Cortes de cabelo afro

Drop Fade

cortes de cabelo afro

Este tipo de corte é um degrade, começando seu corte atrás da orelha, sendo um corte baixo. O drop fade deixa o visual mais discreto, mas se você quiser dar mais destaque a ele, peça ao seu barbeiro deixar as linhas bem marcadas e definidas, isso deixará o seu cabelo mais volumoso.

Topo reto com nudred

Este é o corte ideal para os cabelos crespos, pois os cabelos têm a tendência de serem mais ressecados, como já falamos anteriormente, e o nudred é uma técnica para ajudar a uniformizar os fios e deixá-los menos ressecados. O nudred é um “dreads fakes” feito com uma esponja específica feita com dentes pontiagudos ou com furos, que são responsáveis por formar os rolinhos de cabelo.

Afro clássico com nudred

Para os homens que querem um Black Power mais moderno, esse tipo de corte é o ideal, pois o nudred também deixa o corte mais volumoso.

Buzz cut

cortes de cabelo afro

O buzz cut é ideal para quem quer um corte de cabelo mais baixo, pois ele consiste em um corte bem baixo e tem como principal característica as formas bem definidas na região frontal e lateral.

High top

cortes de cabelo afro

Este corte consiste em um corte caracterizado por um topete mais alto e totalmente reto com as laterais bem curtas, podendo ou não ter as laterais raspadas. Após a escolha desse corte, é necessário que você retorne ao salão com frequência para refazê-lo.

360 Waves

cortes de cabelo afro

Este é um corte pouco visto no Brasil, mas é muito popular em outros países. O corte é feito por ondas formadas que iniciam no centro da cabeça e vão até as extremidades, criando uma perspectiva de 360º.

 

Muito conhecido por compor um traje esporte fino, que é o terno, o colete é uma peça de roupa muito utilizada pelos homens, por isso precisamos saber como usar o colete masculino apropriadamente. O terno é composto por calça social, colete e paletó, no entanto, muitos homens não gostam de usar o paletó, fazendo um traje mais despojado composto pela calça social e o colete.

O colete

O colete, então, é uma peça fundamental para a composição do terno. No entanto, também pode ser considerada uma peça de roupa masculina bem versátil, podendo ser usado com calça jeans, calça cáqui e outras. Ou seja, o colete deixou de ser uma peça unicamente formal e passou a ser um acessório mais despojado no look masculino.

Mas antes de você querer usar um colete em seu look, você precisa ter um colete apropriado para o seu corpo. O colete ideal é aquele que fica justo em seu corpo, sem dobras ou um pouco largo, pois ele tem o intuito de marcar bem seu corpo.

Caso for usá-lo com uma calça social, é importante que você saiba a cor correta para se usar. E para combinar com seu terno, é necessário que seu colete seja da mesma cor de sua calça, e de preferência, se possível, do mesmo tecido também. Lembre-se que o colete deve ser usado fechado, quando você o usa aberto, ele o deixa mais largo, dando a impressão de você ter uns quilos a mais.

como usar colete masculino

Mas antes de saber usar o colete de forma informal, é importante que você saiba diferenciar um look clássico de um look simples. Ou seja, usar cores simples para compor o seu look, nem sempre o agradará. Por exemplo, usar uma camisa branca com um colete preto, por mais que sejam cores neutras e clássicas, quando usadas juntas fará você parecer um garçom, então tenha cautela ao escolher as cores de seu traje.

Além de combinar com outras roupas, colete é uma peça chave para mudar seu look. Por exemplo, ao sair do trabalho e ir a um happy hour, você pode colocar um colete por cima de sua camisa e você dará uma impressão de elegância por onde passar.

Como usar colete masculino de forma informal

A calça jeans é uma peça chave, como o colete, no guarda-roupa masculino. Então, quando for usar um colete com calça jeans, já que o colete é uma peça clássica, evite usar com calça jeans rasgada, pois você tirará a elegância do look. Em relação à cor do colete, ao se usar a calça jeans, dê preferência um colete em tons mais escuro. O uso de cinto é opcional, caso queira usá-lo, tenha cautela ao escolher sua cor.

Para calças estilo sarja, chino, cáqui e de alfaiataria, dê preferência às cores mais claras e até mesmo algumas estampas.

A gravata é algo opcional quando se usa o colete, pois é indispensável o uso da gravata ao se usar o terno. No entanto, quando você for usar o colete de maneira informal, pode dispensá-la, já que é um look mais despojado, não há necessidade de usá-la.

Nada mais atraente em um homem que um belo corte de cabelo. No entanto, às vezes não temos tempo para ir a uma barbearia ou cabeleireiro para cortar o cabelo, ou nem sempre o corte fica do jeito que esperávamos, por isso fazemos a utilização de algum produto para cabelo masculino sendo cremes, géis, pomadas e ceras.

produto para cabelo masculino

Estes produtos têm o objetivo de arrumar seu cabelo como você preferir, seja ele meio despenteado, bem arrumado, mais natural e até fazer novos penteados com eles. Muitos homens utilizam um desses produtos (ou todos), mas não sabem qual é o intuito daquele produto e/ou a diferença entre esses.

Creme

Embora muitos ainda vêem o creme como um produto que deixa o cabelo mais seboso, o objetivo do creme é a hidratação dos fios de cabelos, sendo uma ótima opção para homens com cabelo ressecado. Então, para que o cabelo não fique com aquela impressão de oleosidade, recomenda-se passar o creme apenas nos fios de cabelos, ou seja, evite a raiz. Ao passar o creme na raiz você pode ocasionar no aumento da oleosidade e no aparecimento de caspas.

Cera

A cera é muito usada por muitos homens, pois ela não é especificada para um único tipo de cabelo, a cera é bem versátil, podendo ser usada para qualquer tipo de cabelo. A cera tem o objetivo de modelar o cabelo e deixar com um aspecto natural com um pouco de brilho. Esta também pode ajudar os homens que tem os fios de cabelo fino, pois a cera ajuda a dar volume.
Este produto é indicado para homens que querem deixar seu cabelo mais despenteado e leve para ser remodelado durante o dia.

Pomada

A pomada é um produto que tem o objetivo de deixar o corte de cabelo no lugar sem dar a impressão de um cabelo oleoso e melado. A base da pomada é semelhante à cera, só que leva mais óleo em sua composição, por isso talvez seja um pouco difícil de tirá-la totalmente de seus fios de cabelo, então dê preferência à shampoo anti resíduos.
Mesmo apresentando a mesma base da cera, ambas apresentam diferenças, como a sua textura. A pomada é menos dura do que a cera, podendo ser aplicada mais de uma vez ao dia, a fixação desta também é menor do que a cera. Também há boas opções de pomada, com um efeito matte (fosco) ou com alto brilho disponível no mercado, para deixar seu penteado com a aparência que preferir.

Gel

Este produto é o mais popular entre os homens, especialmente para homens com cabelos mais curtos que querem deixar o cabelo intacto. O gel fornece um brilho intenso e alta fixação para o cabelo, sendo indicado para cabelos oleosos a secos.
No entanto, procure evitar usar modelos que usem álcool em sua fórmula. Eles costumam danificar o couro cabeludo e podem ocasionar em fatores como caspa e queda de cabelo.

 

Qual o seu produto para cabelo masculino preferido?

Todo homem chama a atenção por uma característica marcante, nada melhor e mais atraente do que um homem cheiroso e elegante. São tantas opções que muitas vezes acabamos nos confundindo, por isso neste texto vou falar sobre a diferença entre perfume, colônia e Eau de Toilette.

diferença entre perfume, colônia e eau de toilette

História do Perfume

No Egito Antigo, os primeiros perfumes foram descobertos com o intuito de ser utilizados em ritos religiosos, que acrescentavam o uso de vegetais cujas propriedades naturais continham essências e fragrâncias especiais. Os perfumes também eram utilizados para a prática do embalsamento das múmias, que demandava grande quantidade de óleos aromáticos.

Os conhecimentos dos perfumes foram sendo aperfeiçoados com o tempo por outros povos, como gregos, árabes, romano. Com o descobrimento das Américas, novas fragrâncias foram criadas a partir de novas especiarias e espécies de vegetais.

No entanto, foi no século XVIII que as casas de perfumaria começaram a fazer sucesso pela a Europa, e o perfume começou a fazer parte cada vez mais da sociedade, com técnicas mais sofisticadas e variando os preços.

Perfume

Existem diversas fragrâncias muito diferentes umas das outras, por isso há uma classificação de cada tipo de fragrância para os perfumes, entre eles:

Cítricos Florais

Sua composição é feita pela extração de cascas de frutas cítricas. A maioria dos perfumes masculinos está nesta classificação.

Florais Aldeídos

Esta é considerada uma fragrância delicada e suave, sendo composta pela extração de flores naturais.

Fougère

Muitos perfumes masculinos também estão nesta classificação, considerados amadeirados por ser composto pela extração de madeiras.

Chypre Florais

Neste se classificam os perfumes mais sofisticados, provenientes de musgos.

Orientais Florais

As fragrâncias mais marcantes e sensuais estão nesta classificação, sendo compostos por uma mistura de aromas como o de baunilha, Patchouli, ylang ylang.

Couros Finos

Composta por matérias primas são extraídas do tabaco, de madeira, couros, musgos.

Aromatizados Secos e Frutados

Nesta fragrância, além de misturas de secos e frutados, são misturados também aromas de canela, pimenta e cravo.

Madeira (Woody ou Boisée)

Fragrâncias compostas à base de Vetiver, Patchouli, sândalo e cedro.

Floral

Fragrâncias composta essencialmente por apenas uma flor ou mistura de várias. Há perfumes florais masculinos também, sendo misturados com algumas especiarias.

Verde

São fragrâncias modernas, compostas por ervas e folhagens.

História da colônia:

Após o surgimento dos perfumes e casas de perfumarias, vieram então, novos tipos de fragrâncias. A água de colônia teve como fundador o imigrante italiano Johann Baptist Farina, sendo fundada em 1709, em Colônia na Alemanha.

Na idade média, por não se ter o conhecimento necessário, as pessoas evitavam tomar banho, pois acreditavam que as doenças transmitidas na época eram feitas pelo contato da água contaminada.

Então, o italiano Johann Baptist Farina abriu uma loja na qual vendia algumas especiarias e a famosa “água maravilhosa”, que se tornou Água de Colônia em homenagem à cidade.

Sendo considerada uma fragrância de luxo, principalmente para a nobreza européia, a água de colônia fez muito sucesso, pois se tratava de algo simples, refrescante e sofisticado. Com tamanha sofisticação e elegância deste produto, Mozart, Beethoven, Napoleão Bonaparte e monarcas da Prússia, da Inglaterra e de Portugal foram alguns dos clientes mais famosos da perfumaria Farina.

A colônia tem a menor porcentagem de concentração de essência na mistura, chegando até 4%. Não há um tipo específico de água de colônia, mas há vários tipos de essência. Farina utilizou diversas essências para modificar a água de colônia que havia feito como exemplos podem citar as essências de limão, laranja, bergamota, mandarim, lima, cedro, pomelo e uma mistura secreta de ervas.

História de Eau de toilette

O Eau de toilette é um tipo de perfume com uma concentração mais suave, podendo chegar até 10% da concentração da mistura, tendo uma duração de até 8 horas. Eau de toilette significa água de banho, e não teve uma data específica para o seu surgimento, no entanto teve o mesmo intuito do perfume e da água de colônia para ser criado.

Assim, por ser um dos tipos de perfume mais comuns de se encontrar à venda, é o ideal para o clima brasileiro, além de ser o preferido pelas pessoas para utilizar durante o dia, pois seu cheiro não é tão marcante.

Diferença entre perfume, colônia e Eau de Toilette:

A diferença entre os diversos produtos de perfumarias é devido à porcentagem existente naquela fragrância, ou seja, a concentração de essência na fórmula. Dessa forma, é importante saber também que quanto maior a concentração da essência na mistura, mais caro será o produto.

O perfume, por exemplo, é caracterizado pela alta concentração de essências, variando de 18% a 25%. Tendo um poder de fixação grande em comparação a outros, podendo durar de 8 à 24 horas.

Já o Eau de Toilette, é caracterizado por uma fragrância mais discreta, tendo uma concentração de até 8%, podendo durar até 8 horas.

E a colônia é a menos invasiva e marcante, sua concentração é de no máximo 4%, sem ser duradoura, apenas com um cheiro passageiro.

Os exercícios físicos são atividades que ajudam na funcionalidade dos músculos, oferece o melhor para sua saúde e para o seu cotidiano. Proporcionando uma melhora na sua autoestima e colocando seu corpo em forma. Exercícios físicos sem ir para academia é possível sim, existem exercícios para fazer em casa  que você pode fazer com objetos que você tem na sala, no quintal ou utilizando a escada.

Caso você tenha problemas musculares ou ósseos (no joelho, nas costas, pescoço ou ombros), procure um profissional que ele poderá lhe indicar os exercícios adequados para você fazer sem lesionar nada ou agravar seu caso.

Lembre-se que antes de fazer qualquer atividade física, você deve se alongar e se aquecer, para não lesionar nenhuma parte do seu corpo. Uma caminhada de 20 minutos já é um bom aquecimento.

Exercícios para fazer em casa

Pular corda

Esta é considerada uma atividade aeróbica, que ajuda a fortalecer os ossos, coxas e panturrilhas. Quando for pular corda, procure usar tênis com amortecimento para ajudar a amortecer a queda do pulo.

Flexão de braço

As flexões são consideradas as atividades físicas  preferidas dos homens, já que elas têm o intuito de fortalecer os ombros, os braços e o peitoral.

Para efetuar esta atividade com sucesso e corretamente, você deve deixar seus braços alinhados com seu peitoral e abertos em uma posição que seus cotovelos dobrem aproximadamente até 90 graus, flexionando-os para fora. Mantenha o tronco firme e não deixe o quadril cair.

Prancha

Esta atividade é parecida com a flexão de braço, no entanto seus braços ficam parados. Para fazê-la, você deve ficar na posição de uma flexão, mantendo os pés firmes no chão, pernas esticadas, braços alinhados ao peitoral e abdômen contraído.

Agachamento

Basta você flexionar os joelhos e agachar, no entanto é importante que você não deixe seu joelho ultrapassar das pontas do seu pé. Esta atividade ajuda desenvolver os membros inferiores.

Bíceps com Halteres

Você pode posicionar-se em pé ou deitado, basta estender seus braços com os halteres na altura da sua coxa e traga-os na altura dos ombros, você pode alternar os braços.

Elevação lateral

Alinhe suas pernas com os ombros, e com um halter, levante seus braços na lateral na altura dos ombros.

Elevação frontal

É parecido com o exercício anterior, entretanto, faça uma elevação para frente até o nível do ombro.

Abdominais

Abdominal simples

Posicione-se deitado no chão com a barriga voltada para cima, você deve inclinar o tronco para frente.

Abdominal Sit-Up

Levante ao máximo o tronco do chão até ficar praticamente sentado e, com as pernas flexionadas e apoiadas no chão, se necessário, peça ajuda para alguém segurar seus pés junto ao chão.

Abdominal em V

Deite-se no chão de barriga para cima, flexione o joelho e levante as pernas, assim, complete o movimento levantando o tronco do chão.

Abdominal com pernas elevadas

Execute o movimento do abdominal com as pernas esticadas e para o alto.

Abdominal lateral com pernas estendidas

Deite-se no chão e levante as duas pernas esticando-as. Depois, coloque as mãos na nuca e levante o tronco para encostar o cotovelo direito no joelho esquerdo. E vise-versa.

Abdominal invertido

Deite-se no chão e estique seus braços ao lado do corpo, cruze suas pernas e levante-as contraindo o abdômen.

Abdominal canivete

Deite-se, coloque os braços acima da cabeça e estique as pernas. Após isso, levante os braços e as pernas, tocando-os.

Exercícios com escadas

Subida correndo

Suba e desça as escadas correndo. Repita 5 vezes.

Subida de dois lance e desce um

Suba dois lance de escada e desça um. Repita 3 vezes.

Subida com avanço

Suba três degraus e abaixe o corpo flexionando os joelhos. Faça essa série 3 vezes.

Salto com agachamento

Suba os degraus pulando-os e faça um agachamento para amortecer a queda.

Salto com flexão de perna atrás

Salte um degrau com as duas pernas juntas, ao aterrissar, flexione uma perna atrás até os glúteos, faça o mesmo com a outra.

Subida lateral

De lado para a escada, suba três degraus e faça um agachamento.

 

O que achou destes exercícios para fazer em casa? Ficou com alguma dificuldade? Me conte nos comentários!